Incarner la bienveillanceIl est difficile de se montrer aux autres tel que l’on est. Il faut, pour cela, faire appel à nos grandes qualités.
L’Envol« Toute âme qui s’élève élève le monde » Gandhi
Recettes anti-déprimeJe vous en propose ici trois recettes anti-déprime facile à faire, issues de ce livre, qui vous aideront à garder un bon moral.
L’anxiétéL'anxiété est une réaction normale qui devient une maladie lorsqu'elle survient alors qu'aucun événement ne la justifie vraiment.
La germinationOn va t'empêcher d'aller au cinéma, au bar, au resto, au théâtre…Super ! :( Non, au contraire, c'est un vent de liberté !
