AncrageInstallez vous en position assise, le dos droit, les épaules et les bras doivent être détendus, si possible les pieds en contact avec le sol.
Quelques citations…Voici quelques citations du philosophe allemand Arthur Schopenhauer (1768-1860) qui vous permettront d’avancer dans vos réflexions.
Trouver son bonheurAu lieu de chercher uniquement le sien, si tout le monde se soucie les uns des autres, chacun trouvera son propre bonheur plus aisément.
Trouver l’équilibreL’Amour n’a jamais blessé qui que ce soit. C’est un sentiment qui améliore nos conditions de vie et notre santé.
- Débranchons !
Les 3h37 par jour d’espérance de vie que les gens ont gagné, ils les passent devant la télévision à devenir cons. C’est extraordinaire !
