AncrageInstallez vous en position assise, le dos droit, les épaules et les bras doivent être détendus, si possible les pieds en contact avec le sol.
Paroles de sagesseLes armes sont la peur; un homme honnête les évitera sauf en cas d'extrême nécessité et ne les utilisera qu'avec la plus grande retenue.
L’Envol« Toute âme qui s’élève élève le monde » Gandhi
Le renouveauBeaucoup d’individus sur cette planète ont été touchés par les événements récents. Que vous le vouliez ou non, cela laissera des traces en chacun de nous.
Les histoires de l’HistoireLa première réaction est d’abord le déni. Puis, face à l'évidence vient l’acceptation et enfin l’adaptation.
