« Ce que je recherche dans la vie, c’est la bienveillance, un échange avec les autres motivé par un élan du coeur réciproque. »

Marshall B. Rosenberg

Oh combien je suis en d’accord avec cette phrase !
Pouvoir communiquer sans masque ni faux semblant…

Il est difficile de se montrer aux autres tel que l’on est sans crainte de la trahison ou du jugement, tout comme de garder une attitude bienveillante lorsque l’on se retrouve face à une personne aigrie par les circonstances de la vie et qui pourrait bien devenir agressive et dangereuse avec le temps pour peu qu’elle ait une once de pouvoir.

Il faut faire appel pour cela à nos grandes qualités de bienveillance par l’observation, l’écoute et la compréhension des comportements de l’autre afin de garder l’empathie dont nous sommes capable en toute circonstance.
Cela nécessite une prise de conscience de qui nous sommes, de nos émotions et de nos désirs. Il ne s’agit pas d’être dans le contrôle mais dans la transformation de notre être vers la meilleure partie de ce que nous sommes vraiment.

Alors, orientez vos pensées vers ce que vous désirez et mettez en œuvre dès à présent avec tous ceux qui croisent votre chemin cette bienveillance que vous souhaitez tant, et tôt ou tard vous en récolterez les fruits pour votre plus grand bonheur.

Nathalie

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