Vitamine C et sommeilAvez-vous renoncé à manger un kiwi par crainte de ne pas parvenir à fermer l'œil? La vitamine C ne perturbe pas le sommeil.
L’énergie vitale «Ch’i» ou «Qi»Du premier souffle de l’univers aux racines même de l’homme, tout est traversé par cet élan vital, cette énergie nous habite.
- L’important
Reprenons le pouvoir sur notre vie et tentons de faire de chaque jour, un jour de fête à notre mesure. Soyons en Amour avec la Vie.
L’obscurantismeUn peuple dans l’ignorance est un peuple que l’on peut contrôler et manœuvrer à volonté. Ne serait-ce pas le moment d'être plus curieux?
AncrageInstallez vous en position assise, le dos droit, les épaules et les bras doivent être détendus, si possible les pieds en contact avec le sol.
