Trouver l’équilibre

Alors que l’on cherche constamment à nous diviser sur des sujets de sociétés, culturels, médicaux et j’en passe… le plus important, voire primordial aujourd’hui est de garder nos cœurs dans l’Amour, la compréhension et la tolérance.

Trouver l’équilibre
Photo de Matt Nelson

Il est impossible de trouver cet équilibre lorsque la colère et la peur sont attisées à longueur de journées par les médias en tout genre, les collègues ou encore notre entourage. C’est à chacun d’aller chercher au fond de soi la meilleure partie de lui-même, celle qui veut vivre dans la paix des sentiments, l’Amour et l’harmonie, celle qui permet de trouver son chemin de vie et de développer ses talents.

Le bonheur
est la seule chose
qui se double
si on le partage

Albert Schweitzer

La colère et la peur ne servent aucune cause et surtout pas la nôtre.
Si vous ne vous sentez pas au meilleur de votre humeur ou de votre forme, centrez-vous, respirez à fond et placez-vous dans un état d’esprit où il n’y a pas de place pour le jugement, la critique ou la discrimination. Soyez un simple observateur, une simple observatrice de vos sentiments.
Et très vite vous sentirez les prémices de la paix s’installer. En persistant, dans une respiration calme, rythmée et profonde la paix ressentie laissera place à l’Amour.

L’Amour n’a jamais blessé qui que ce soit.
C’est un sentiment qui est toujours le bienvenu en toute situation et qui améliore les conditions de vie et de santé. Il permet de produire une énergie plus haute en fréquence contrairement aux sentiments négatifs qui font vibrer l’être dans les basses fréquences et qui par conséquent détériorent notre santé.

L’Amour,
c’est la salutation des anges
aux astres

Victor Hugo

Pour une grande partie d’entre nous, tout cela est un grand défi que de ne pas se laisser entraîner par un tourbillon de pensées malsaines et néfastes pour soi.
Mais quel merveilleux défi que de trouver enfin l’équilibre et la paix du coeur !

La grande bataille à mener en ce moment est celle avec soi-même.
Elle est à mener en pleine conscience, à chaque instant. Et lorsque l’on aura repris le contrôle de nos émotions, nous reprendrons pleinement le contrôle de nos vies. L’équilibre sera trouvé et la bataille sera gagnée !

Bien à vous.

Nathalie

Besoin d'une aide extérieure pour avancer?
Je vous guide en cabinet ou par Skype.
Renseignements sur Nathrelax.com

Laisser un commentaire