Chaque jour
est un nouveau jour

Chaque Matin en vous réveillant, demandez-vous quelles sont les belles choses que vous aimeriez faire, quels sont les bons aliments que vous aimeriez manger, quelles sont les belles idées que vous aimeriez avoir en tête pour vous guider tout au long de cette journée.

Chaque jour
est comme le début
d’une nouvelle vie

Rien ne vous oblige à le vivre de la même façon que celui de la veille.
Vous avez le choix d’orienter votre vie comme vous le souhaitez.

Il suffit de prendre des décisions qui peuvent paraître simples comme emprunter les escaliers si vous ne faites pas assez d’exercices physiques, faire le tri dans un placard pour faire entrer le renouveau ou se sentir plus léger, ou encore manger des aliments plus sains pour être en meilleure santé.
Bref, chaque matin, posez-vous la question de ce que vous pourriez faire pour vous rendre la vie meilleure et aller dans le sens du changement voulu.

Il n’y a pas besoin de faire une grande révolution dans ses habitudes pour vivre le changement que l’on souhaite. Parfois il suffit juste de prendre un rendez-vous.
Un petit pas chaque jour amène de grands changements au final.

Alors, faites une liste de ce que vous aimeriez voir changer pour vous.
Examinez vos possibilités de mettre en place vos projets et agissez, tout en respectant vos limites bien sûr, comme celle de votre budget par exemple.

Vous êtes les créateurs de vos vies !

Lorsque les changements souhaités seront mis en place et réalisés, vous serez très heureux, car vous connaîtrez la sensation du renouveau.
La fin d’un comportement ou d’une situation sera un commencement.

Nathalie

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