Afin de m’adapter aux personnes et à leur demande, je m’appuie sur une palette de techniques, telles que :

• la Relaxation corporelle
• la Relaxation évolutive de Jacobson
• le Training autogène de Schultz
• la Pensée positive
• la Sophrologie
• la Respiration
• la Médidation
• l’Hypnose